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春季健康问题有哪些呢?春季健康问题有20个小方法是多少?

春季是一年中最好的季节,也是多种病症的高发季节,我总结了一些应对小偏方,希望帮助到大家,好好收藏,以备不时之需。

注:赵永强,长治市首届名中医,主任医师,长治市中医院中医药专家,从事中医临床四十余年,擅长中医内科,妇科杂病。文章来源:赵永强公众号。

1、春季小神草:蒲公英

春季是扁桃体发炎的高发季节,扁桃体作为人体免疫力的第一道防线,不要乱用抗生素。蒲公英对于再严重的扁桃体发炎,连续喝1-3次就能完全好了,春天来了蒲公英漫山遍野,如果咳嗽,口腔上火也可以喝他,很管用。10个女人9个会有乳腺增生,可以经常喝鲜蒲公英,捣碎了敷在上面,就很有效。

2、扭伤拉伤,快速好

春天人们穿的单薄,如果不小心扭到,摔到,形成瘀伤,其实可以不用药,最简单有效的方法是,用布缝一个布袋,把大豆装入,缝合好。放入微波炉加热2分钟左右,烫手时为宜,然后敷在伤处10分钟左右,淤青伤痛自然消退,几次就好。

3、皮肤瘙痒轻松解决

春季皮肤瘙痒多发,除了多喝水还要多吃癫痫病心理治疗以下几种,如白萝卜,大白菜、柚子、橙子,起到降燥作用。如果是皮炎、湿疹、癣引起的瘙痒,可到门诊就诊,服用我治疗皮肤病的验癫痫病发作表现形式有什么呢方,其效较佳,不仅可以止痒还能起到彻底恢复的作用,尤其对多年皮肤问题非常好,有些花了上千没有好的朋友也可以试试。平时少吃辣的,海鲜,多喝温水。

4、清一清肺内雾霾

春季天气逐渐升温,各种地表浮沉和雾霾会加重,不注意就会吸入人体,而吸入人体的雾霾是很难排出体外的,如何才能把吸入的雾霾排出体外,常吃这5种食物就可以做到:莲藕、木耳、猪血、雪梨、银耳。可将莲藕+雪梨+银耳+红枣,放入冰糖熬粥喝,既能排出肺内垃圾,还能养身。

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