导读：什么方法除皱效果好？随着岁月的增长，皱纹悄悄爬上了你的脸上，这可是所有爱美女性的心头大患，那么什么方法除皱效果好呢？下面小编为大家介绍。1、喝啤酒除皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。2、多按摩、提拉疲劳肌肤提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。（1）坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。（2）坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉

拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。（3）站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，成都癫痫专科医院稍做休息，再继续做一次此套动作。3、去角质改善皱纹角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品

从而改善整个皮肤问题。 4、认真清洁肌肤清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，绵阳癫痫病治疗最好的医院很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上

而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。5、选食软骨素硫酸食物软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼癫痫病能治好吗 癫痫病应该怎么治疗、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。6、选择除皱化妆品现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。7、涂抹橄榄油除皱每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀癫痫病的急救，再加两滴橄榄油来润肤防皱。8、银耳去皱法用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。 9、多吃水果除皱平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、成都治疗癫痫的医院西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面

能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。家庭主妇省钱去皱的小妙招1、米饭团可去皱把家中蒸熟的米饭，挑出一些柔软，温热，不会太烫的米饭滚成小米团，放在面部，来回的轻柔，会把皮肤内的油脂和污物吸出来，直到米团变得又黑又油腻，用清水洗掉，这样会使肌肤更舒畅，以减少皱纹的产生！2、鸡骨头去皱具有弹力纤维构成的皮肤真皮组织，缺少了弹力纤维，皮肤也就失去了原本的弹性

从而产生了皱纹。鸡皮和鸡的软骨中都含有了大量的软骨素，它是皮肤的重要成分成都治疗癫痫病最好的医院！把鸡骨头洗净，然后和鸡皮一起煲汤喝，即营养丰富，有美容养颜！3、猪蹄去皱把猪蹄洗净后炖成糊状，晚上睡觉时涂抹在脸上，第二天早上在洗净，坚持半个月就能有效果。（有条件的可以用老成都癫痫医院哪家治得好母猪蹄，如果没有也可以用一般猪蹄！）上面介绍的家庭主妇省钱去皱的3小妙招，操作很简重庆癫痫病医院单，小编自己尝试了猪蹄和米饭团，对皮肤的确有很好的效果

尤其是米饭团，用过之后皮肤很光滑，光泽度很好，而且坚持了一段时间，皮肤很白皙。饭团不用太大，会让你有有意外的收获哦